Intervención fisioterapéutica en bailarines de folklore durante el entrenamiento para la disminución del riesgo de lesiones músculo-tendinosas

Resumen

Introducción: La danza folklórica, pese a su profundo valor cultural, exige un alto rendimiento físico que expone a los bailarines a lesiones músculo-tendinosas. Este artículo presenta un programa de fisioterapia preventiva como herramienta clave para reducir dichos riesgos y optimizar el desempeño escénico. Objetivo: Determinar el efecto de una intervención fisioterapéutica sobre el riesgo de lesión evaluado mediante el Functional Movement Screen (FMS) en bailarines de la Compañía Folklórica Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ). Material y métodos: Estudio con enfoque cuantitativo, con un diseño cuasiexperimental (antes-después) sin grupo control, con un muestreo no probabilístico por conveniencia y una muestra finita de bailarines folklóricos entre 18 y 40 años. Se utilizaron un cuestionario sociodemográfico de elaboración propia, el Functional Movement Screen (FMS) y un programa de ejercicios enfocado en movilidad, fuerza y flexibilidad, aplicado durante seis semanas. Resultados: La muestra estuvo conformada por 23 bailarines, observándose una reducción de 73 % en el número de participantes con alto riesgo de lesión, con una diferencia promedio de 2.4 ± 2 puntos en las evaluaciones FMS realizadas antes y después de la intervención. Conclusión: La intervención fisioterapéutica se asoció con mejoras en el FMS, sugiriendo optimización de los patrones de movimiento en los bailarines. Estos hallazgos respaldan la importancia de implementar programas que promuevan la calidad del movimiento en esta población.

Recibido: 30/09/2025

Aprobado: 18/02/2026